Prática de atividade física cresce em São Paulo e tendência se repete em Rio Preto

Prática de atividade física cresce em São Paulo e tendência se repete em Rio Preto, com mais gente nas academias e clínicas lotadas

A nova pesquisa da Fundação Seade mostrou que 55% dos paulistas praticam atividade física em 2025, um salto em relação a 2019, quando esse número era de 39%. O interior puxou o índice para cima com 58% da população ativa, acima da média da capital, que ficou em 52%. Em Rio Preto, a percepção é a mesma: mais gente nas ruas, nas academias, nos clubes e no calendário de corridas, que cresce ano após ano.

O aumento aparece também nas provas de rua. Eventos que antes reuniam poucos corredores agora lotam inscrições, atraem atletas de diferentes idades e movimentam bairros inteiros nos fins de semana. A expansão acompanha o movimento estadual apontado pela Seade, que mostrou crescimento importante entre pessoas acima dos 60 anos, faixa que passou de 33% de praticantes em 2019 para 52% em 2025.

A fisioterapeuta Wil Gazzi, que atua em Rio Preto, confirma o avanço no consultório. “A procura aumentou muito. Atendo mais pessoas que começaram a treinar agora e querem manter o ritmo com segurança. As pessoas estão se cuidando mais e isso aparece tanto nos treinos quanto na reabilitação”, diz.

A tendência melhora indicadores de saúde e ajuda a explicar outro dado em alta: o avanço da expectativa de vida no estado. Junto com mais atividade física frequente, oito em cada dez pessoas que se exercitam relatam treinar ao menos duas vezes por semana, segundo a Seade.

Rio Preto acompanha o movimento estadual e vê a prática esportiva ganhar força em diferentes faixas etárias. O crescimento das corridas, o uso maior de academias e o aumento de atendimentos em clínicas especializadas mostram que a busca por qualidade de vida virou rotina para boa parte da população.